ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた

体重54.1kg 体脂肪20.5%

●朝

●昼

●夜

ランニングウォッチどれを買おうかと検索しまくってます。

やっぱりGARMINかなぁ。

最近胃の調子が悪い。

糖質とった後とか、お腹空いてる時とか。

なんだろうなぁ。