ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた

体重54.4kg 体脂肪19.8%

●朝

●昼

●夜

●間食 アイス

次女がダイエットするー!と言ってるけど、学校でお菓子食ってるので、お菓子食べるのやめたら痩せるよと言っても、お菓子はやめれん!と言う。

若いわぁ。