ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた ケーキ

体重54.7kg 体脂肪19.9%

●朝

●昼

●夜 チキン南蛮弁当おかずのみ、味付け玉子

ケーキをもらいました。

ガトーショコラを食べました。ちゃんとしたケーキ屋さんの食べるのは久しぶり。

いつもはコンビニだもんなぁ。

美味しかった。