ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた ネイル

体重55.4kg 体脂肪22.1%

●朝

●昼夜

かなり腰が良くなってきました。

箱根駅伝を寝ころんでみました。もう感動して泣けてくる。

ネイルしました。

グレーに雪の結晶シールを貼りました。

もう休みが明日で終わりです。

なんもせんで終わったなあ。