ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた

体重56.4kg 体脂肪22.4%

●朝

●昼

●夜

●間食 どら焼き

走りにいく時間が今日はとれず。

NARUTOの最終巻を買いに行くのを忘れていて、急きょ行ったからなんだけど。

本屋さんに行くと、ついつい長い時間うろうろしてしまう。