ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた newシューズ

体重57.5kg 体脂肪21.5%

筋肉痛はもうないけど、 浮腫みがひどい。

●朝

●昼

●夜

●間食 次女がおいしくないから食べてとくれたチョコ

新しいランニングシューズが届きました。

実店舗で試し履きしてネットで安いの買うっていうよくあるやつです。

newbalanceW1040の25cmです。4Eです。かなりの幅広なのです。

また同じのです。

今履いてるがもう何年目って感じです。かなりへたってます。

やっと買えた。

もう一足アディダスをもってますが、足にあってません。幅がちょっときつい。

短い距離だけ用です。

あぁ物欲が止まらない。