ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた

体重56.5kg 体脂肪21.5%

●朝

●昼

●夜 肉豆腐、サラダほうれん草サラダ

次女が起きてきて泣いてるのでビックリしたら、長女も起きてきて泣いていた。

なんだい君たち???

1Dの一人が脱退ってことがショックらしいです。

若いわあ。