ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた

体重55.7kg 体脂肪20.3%

●朝

●昼

●夜 チキン南蛮のおかずのみ

●間食 メロンパン

次女の懇談でした。

大学は県外に出たいとずっと言ってるけど、行ける大学があるのか、まだぽやんとしてるのでどうなるのかなあ。