ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた

体重56.1kg 体脂肪21.7%

●朝

●昼

●夜

●間食 塩パン、バタークッキー2枚、雪見だいふく

生理前だからか食欲が・・・