ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べすぎ

体重55.2kg 体脂肪20.9%

●朝

●昼

●夜 外食スシロー

次女の誕生日で、リクエストのお寿司食べに行きました。

次女は学校でブレゼントをたくさん貰い、ケーキやお菓子を食べて帰ってきたからか、そんなに食べれなかったみたい。

私が一番食べた。10皿食べて、久し振りのお寿司にお腹いっぱいになりました。あー美味しかった。