ゆる〜く日日健寿

ジョギングとMEC食で健康長寿  バセドウ病になりました

食べた まだ足の痛み

体重55.1kg 体脂肪20.7%

●朝

●昼 いつもの弁当

●夜

ふくらはぎの痛みが治らない。

こんなとこが痛くなったの初めて。

明日整骨院へ行くことにしました。

鍼してもらおうかな。

まだまだいろいろあきらめてないので、出来ることやろう。